Con la llegada del verano hay una preocupación que resuena en nuestra cabeza: ¿Es posible lucir bronceado sin dañar la piel? Olvida los atajos. Un bronceado saludable se construye con paciencia, protección inteligente, con buenos hábitos y el apoyo de la nutricosmética adecuada. Sigue leyendo para descubrir cómo.
bronceado saludable
y duradero este verano
Hay demasiadas pieles pagando el precio de un bronceado acelerado: manchas, deshidratación, fotoenvejecimiento prematuro... Un daño innecesario contra el que debemos luchar no solo por una cuestión estética, sino por salud. Como en todo, una buena rutina de cuidados es clave:
✺ PREPARA TU PIEL: Antes de exponerte al sol, tu piel necesita estar en las mejores condiciones. Si no quieres que el bronceado se vea irregular y fugaz, opta por una hidratación profunda y exfoliación suave que elimine células muertas.
✺ NUTRICIÓN TÓPICA Y ORAL: Lo que comes y los productos que te aplicas definen tu tono dorado. Opta por alimentos ricos en betacarotenos y antioxidantes (zanahorias, calabaza, mango…) e incorpora a tu rutina sérums y cremas que te ayuden a reforzar la barrera cutánea.
✺ EXPOSICIÓN SOLAR: El bronceado duradero no se logra en una tarde. La fórmula es clara: exposición progresiva, evitando las horas centrales del día y siempre con la fotoprotección adecuada. Aplícalo generosamente 30 minutos antes de exponerte al sol y reaplícalo cada dos horas.
✺ MIMO DESPUÉS DEL SOL: Después de un día de playa o piscina, la piel necesita calma, regeneración e hidratación. El conocido como ‘after sun’ no es solo un placer, es una necesidad. Busca fórmulas con aloe vera que, además de calmar, ayuden a refrescar tu piel.
✺ MANTENIMIENTO PARA UN BRONCEADO DURADERO: Para prolongar ese tono dorado sin recurrir a trucos artificiales, sigue hidratando la piel mañana y noche y exfóliala para mantenerla receptiva y luminosa, evitando la descamación.
NUTRICOSMÉTICA, LA AYUDA EXTRA QUE NECESITAS
EL BINOMIO PERFECTO ENTRE
CIENCIA Y NATURALEZA
El equipo de farmacéuticos de nuestro laboratorio desarrolla suplementos alimenticios formulados con extractos secos de ingredientes naturales. Su uso maximiza la seguridad y eficacia. Conseguimos que sean más potentes, ya que el extracto seco contiene una mayor proporción de principios activos que otras formas. La estandarización se convierte en garantía de que el producto contiene una concentración determinada y constante de los principios activos, asegurando sus efectos dosis tras dosis.
preparan, protegen y reparan tu piel
Así que si estás buscando un apoyo a tu rutina que te ayude a lucir un bronceado prolongado y libre de daños, presta atención a estos tres nutricosméticos. Sus propiedades te ayudarán a preparar la piel, combatir los radicales libres o prevenir la falta de elasticidad.
Betacaroteno
El betacaroteno es un precursor de la vitamina A, esencial para la salud de la piel. En verano, este suplemento es ideal para potenciar un bronceado uniforme y duradero.
Tiene un potente efecto como antioxidante, ayudando a proteger la piel de los daños solares y previniendo la aparición de manchas cuando se usa en conjunto con fotoprotectores. El consumo regular de betacaroteno también puede contribuir a una mejor tolerancia al sol, reduciendo el riesgo de quemaduras solares.
Se recomienda tomar una perla al día con la comida.
Coenzima Q10 (30mg)
Durante la exposición solar nuestra piel va perdiendo luminosidad, hidratación y elasticidad. A nivel nutricosmético, la molécula Coenzima Q10 es conocida por su potente efecto antioxidante. Te ayudará con tu rutina de cuidado ‘antiedad’ y a prevenir el aspecto apagado de la piel.
Además, esta molécula es la responsable de la producción de energía en el organismo. Aunque tenemos la capacidad de obtenerla mediante la transformación de otras enzimas, con la edad o el estrés dicha producción se ve mermada.
Una cápsula al día actuará como ese impulso extra que necesitas.
Ácido Hialurónico
Usamos este suplementos buscando las propiedades beneficiosas que se le atribuyen a la molécula Ácido Hialurónico: hidratantes y rellenadoras de arrugas a nivel dérmico. Un aspecto clave para combatir los efectos que el sol produce en nuestra piel. Esta molécula capta y mantiene el agua en la piel jugando un papel fundamental en su firmeza.
Por lo tanto, un aporte extra es ideal para mantener los niveles de elasticidad de la piel y evitar la aparición de arrugas y líneas de expresión.
Recomendamos dos comprimidos al día en una única toma para disfrutar de sus beneficios.
¿Y tú? ¿Has usado alguna vez nutricosmética para cuidar tu piel? Si no conocías estos suplementos, te invitamos a descubrir más sobre ellos en nuestra web o en tu farmacia de confianza. ¡Disfruta del verano y empieza a trabajar ese bronceado del que sentirte orgullosa!
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