¿Te suena esa sensación de llegar al final del día completamente agotado, con la mente acelerada y sin conseguir descansar como deberías? No eres el único. El estrés, el ritmo de vida y una alimentación que no siempre cubre todas nuestras necesidades nutricionales pueden acabar pasándonos factura, especialmente a nuestro sistema nervioso.
En Botánicapharma celebramos la llegada de Magnesio Bisglicinato B Forte, una fórmula que combina este mineral con tres vitaminas del grupo B. Este nuevo lanzamiento se convertirá en un gran aliado de tu sistema nervioso, aportándote equilibrio y bienestar cuando más lo necesitas.
mineral más abundante
en nuestro cuerpo
El sistema nervioso es el gran director de orquesta del organismo: regula cómo respondemos ante el estrés, cómo dormimos, cómo nos concentramos y cómo recuperamos energía. Cuando no recibe los nutrientes que necesita, todo se resiente. Aquí es donde el magnesio —y en particular, el magnesio en su forma bisglicinato— entra en escena como uno de los micronutrientes más eficaces para apoyar este equilibrio. ¡Te contamos las claves fundamentales!
✺ El magnesio es el cuarto mineral más abundante en nuestro cuerpo y participa en más de 300 reacciones enzimáticas. Sin embargo, se estima que una parte significativa de la población no llega a cubrir los niveles recomendados a través de la dieta habitual, por lo que es recomendable su suplementación.
✺ Desde un punto de vista fisiológico, el magnesio es esencial para la síntesis de ATP (la principal fuente de energía celular), para la regulación de neurotransmisores como el GABA —que tiene un papel directo en la relajación y el sueño— y para el correcto funcionamiento del sistema nervioso central y periférico. Es decir: sin magnesio suficiente, el cuerpo no puede funcionar de manera óptima.
✺ Los síntomas de un aporte insuficiente pueden ser difusos y fáciles de pasar por alto: cansancio persistente, irritabilidad, dificultad para conciliar el sueño, calambres musculares o falta de concentración.
el aliado de tu sistema nervioso
La clave diferencial de nuestro nuevo suplemento está en su combinación de activos: el bisglicinato de magnesio trabajará en sinergia con vitaminas del grupo B (B1, B6 y B12) para cuidar de tu sistema nervioso desde el interior.
Además, su forma de presentación (el bisglicinato es una sal orgánica en la que el magnesio va unido a un aminoácido) permite que se absorba directamente en el intestino delgado sin irritarlo, otorgándole una tolerancia digestiva excelente.
¿En qué situaciones te va a ayudar este suplemento?
Principalmente podríamos destacar tres: cuando el estrés y los nervios te superan -el magnesio junto a la vitamina B6 te ayudarán a calmar el sistema nervioso y a equilibrar el estado de ánimo-; cuando tienes dificultad para dormir o descansar de verdad -te ayudará a mejorar la calidad del sueño favoreciendo un descanso más profundo y reparador-; y cuando arrastras una fatiga que no se va aunque descanses, que es donde entran la B1 y la B12, esenciales para que el cuerpo genere energía y mantenga el tejido nervioso en buen estado.
Te recomendamos tomar dos cápsulas al día con abundante agua. Una tras el almuerzo y otra después de la cena.
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